Ρεφλεξολογία Ποδιού

Η ρεφλεξολογία είναι μια μορφή ολιστικής θεραπείας που συνίσταται στην πίεση – τόνωση συγκεκριμένων σημείων – νευρικών απολήξεων των ποδιών και των χεριών που σχετίζονται με διάφορα μέρη του σώματος, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει μια αίσθηση βαθιάς χαλάρωσης. Αν και δεν υπάρχουν επαρκείς ενδείξεις για την ακριβή ιστορία της ρεφλεξολογίας, ωστόσο υπάρχουν ρίζες της μεθόδου στην αρχαία Κίνα, αλλά φαίνεται ότι και στην αρχαία Αίγυπτο και στην αρχαία Ελλάδα. Η σημερινή ρεφλεξολογία αποδίδεται σε μια φυσιοθεραπεύτρια, την Eunice Ingham, η οποία τη δεκαετία του 1930 ερεύνησε αναλυτικά αυτή την τεχνική. Η θεραπεία εξετάζει τους φυσικούς, συναισθηματικούς, πνευματικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες, βασιζόμενη στην αρχή ότι το σώμα χρειάζεται να είναι ισορροπημένο σε όλα τα επίπεδα για να είναι εναρμονισμένο και υγιές. Η θεραπευτική αυτή μέθοδος έχει «χαρτογραφήσει» κάποια συγκεκριμένα αντανακλαστικά σημεία του σώματος στα πέλματα, τις παλάμες, τα χέρια, τα αυτιά κ.α. που αντιστοιχούν σε διάφορα «κανάλια» του σώματος και με την κατάλληλη άσκηση πίεσης μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από προβλήματα υγείας.

Οι ρεφλεξολόγοι πιστεύουν ότι όλα τα μέρη του σώματος μας συνδέονται μεταξύ τους με ενέργεια (chi) που περνάει μέσα από 10 κανάλια ή μεσημβρινούς. Αν αυτή η ενέργεια βρει «εμπόδια» και δεν ρέει ελεύθερα, όπως στην κατάσταση του άγχους, της έντασης, κ.α., τότε μπορεί να δημιουργηθούν προβλήματα υγείας. Οι πιέσεις σε συγκεκριμένα σημεία στις παλάμες ή τις πατούσες έχουν σκοπό να απελευθερώσουν την «μπλοκαρισμένη» ενέργεια, ώστε να επέλθει μια κατάσταση ομοιόστασης ή φυσικής ισορροπίας. Έτσι, οι άμεσες αυτές πιέσεις μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αποβάλλουν τις εντάσεις τους, να βρουν το χρόνο επαφής με τον εαυτό τους και να φέρουν θετικά αποτελέσματα βελτίωσης της υγείας τους, εφόσον ελαχιστοποιούνται τα συμπτώματα του ατόμου.

Ποια είναι τα οφέλη της ρεφλεξολογίας;

Η ρεφλεξολογία μπορεί να συνδράμει αποτελεσματικά στα παρακάτω προβλήματα:

● Πονοκεφάλους και ημικρανίες

● Αλλεργίες – Άσθμα

● Δερματικά προβλήματα

● Άγχος – Αϋπνίες

● Μυοσκελετικά 

● Πόνοι περιόδου

● Κούραση-υπερκόπωση

● Προβλήματα στη σπονδυλική στήλη

Με την συγκεκριμένη θεραπεία, επιτυγχάνουμε λιγότερο άγχος, περισσότερη ενέργεια και αρμονία, βάζοντας σε λειτουργία τις δυνάμεις του οργανισμού μέσω της διέγερσης στα πέλματα. Ο οργανισμός χαλαρώνει και οδηγεί στην εύρυθμη λειτουργία του σώματος, απελευθερώνοντας τις θεραπευτικές του δυνάμεις.