

Εδώ για εσάς! Καλέστε μας
ΟΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ

Γιατί να επιλέξω
PHYSIOMED;










ESHOP
Παρέχουμε την δυνατότητα αγοράς αναγκαίων ειδών αποκατάστασης μέσω του ηλεκτρονικού μας καταστήματος.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
Διοργανώνουμε πιστοποιημένα σεμινάρια
για επαγγελματίες υγείας και ομορφιάς.
Γνωρίστε τα προγράμματα μας και δηλώστε συμμετοχή.
WHAT PEOPLE SAY
N. Σ.
Δ. Π.
Ε. Κ.
Ν. Π.
Ε. Γ.
Σ. Α.
Ν. Λ.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ & ΜΥΣΤΙΚΑ

5 Μύθοι για το μασάζ
Από χαλαρωτικό μασάζ για κουρασμένους μύες μέχρι θεραπευτικές θεραπείες που έχουν σχεδιαστεί για να μειώσουν τον πόνο και να επιταχύνουν την αποκατάσταση από τραυματισμούς, το μασάζ έχει χαρακτηριστεί ως την...

Διατροφικές επιλογές για το πρωινό και το δεκατιανό των μαθητών-αθλητών
Την προσεχή Δευτέρα ξεκινάει η νέα σχολική χρονιά για μαθητές σχολικής ηλικίας που μετά από τις ξένοιαστες μέρες του καλοκαιριού και την απώλεια του προγράμματος (στις ώρες των γευμάτων, του...

Συμβουλές για το καλοκαίρι: Προστασία από τραυματισμούς κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που ανυπομονούμε να απολαύσουμε τις δραστηριότητες στη φύση. Ωστόσο, η συμμετοχή σε δραστηριότητες όπως κολύμβηση, πεζοπορία, ποδηλασία και σε αθλήματα στην παραλία μπορεί να μας...

Παραμείνετε ενεργοί: Ασκήσεις για το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι παρουσιάζει μια μοναδική ευκαιρία για να ασχοληθούμε με διάφορες δραστηριότητες στη φύση που μπορούν να προωθήσουν την κινητικότητα, να ενισχύσουν τους μύες και να προλάβουν τραυματισμούς. Σε αυτό...

Παγωμένος ώμος: Όσα χρειάζεται να ξέρετε
Πονάει ο ώμος σας ή δυσκολεύεστε να τον κινήσετε; Μπορεί να αντιμετωπίζετε μια κατάσταση γνωστή ως παγωμένος ώμος. Η συγκεκριμένη πάθηση περιορίζει το εύρος και την ευελιξία των κινήσεων του...

Ποια είναι τα οφέλη του Pilates;
Ψάχνετε για μια δυναμική και αποτελεσματική προπόνηση, που όχι μόνο διαμορφώνει το σώμα σας αλλά φροντίζει και το μυαλό σας; Μην ψάχνετε άλλο, η απάντηση είναι το pilates! Η μέθοδος...

Πότε πρέπει να επισκεφτώ έναν φυσικοθεραπευτή;
Η φυσικοθεραπεία είναι μια ολιστική προσέγγιση, η οποία χρησιμοποιείται για να βοηθήσει το σώμα να αναρρώσει από διάφορες παθήσεις. Η επίσκεψη σε ένα φυσικοθεραπευτήριο μπορεί να βοηθήσει να βελτιωθεί η...

Συμβουλές φυσικοθεραπείας για καλύτερη φυσική κατάσταση στο γραφείο
Στη σημερινή εποχή, η επαγγελματική δραστηριότητα απαιτεί να περνάτε πολλές ώρες στο γραφείο, και πιο συγκεκριμένα μπροστά σε έναν υπολογιστή, με αποτέλεσμα η επίτευξη ισορροπίας μεταξύ εργασίας και φυσικής κατάστασης...

Πόσο συχνά μπορώ να κάνω μασάζ;
Η θεραπεία μασάζ προσφέρει πολλά οφέλη και δεν υπάρχει αμφιβολία πως είναι ιδανική επιλογή για να αντιμετωπίσει τη μυϊκή ένταση και να συνδράμει στη χαλάρωση και την ευεξία. Είτε, αναζητάτε,...

Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα και αποκατάσταση με τη βοήθεια της φυσικοθεραπείας
Τι είναι το Σύνδρομο του Καρπιαίου Σωλήνα; Το Σύνδρομο του Καρπιαίου Σωλήνα είναι μια κοινή πάθηση, η οποία επηρεάζει το χέρι(δάχτυλα) και τον καρπό. Ο Καρπιαίος Σωλήνας είναι μια στενή...

5+1 Μύθοι και αλήθειες για τη φυσικοθεραπεία
Η φυσιοθεραπεία είναι μια ολιστική προσέγγιση που στοχεύει στην αποκατάσταση και στη διατήρηση της φυσικής λειτουργίας των ατόμων. Εστιάζει, επίσης, και στη βελτίωση της κινητικότητας και στην ανακούφιση από τον...

Νόσος Parkinson: Πως μπορεί να βοηθήσει η φυσικοθεραπεία
Η ζωή με τη νόσο Πάρκινσον μπορεί να είναι ένας καθημερινός αγώνας και να δημιουργήσει προκλήσεις για την κινητικότητα και τη συνολική ζωή του ατόμου. Ωστόσο, με τη βοήθεια της...

Medical EMS: Μάθε τα πάντα για την επαναστατική θεραπεία
Το Medical EMS είναι η συντομογραφία του Electrical Muscle Stimulation, μια θεραπευτική τεχνική που χρησιμοποιεί τον ηλεκτρισμό για την τόνωση των μυϊκών συσπάσεων. Αυτά τα ερεθίσματα παρέχονται μέσω ηλεκτροδίων που...

Συμβουλές για ένα καλοκαίρι με υγεία και ευεξία
Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και τώρα είναι η τέλεια στιγμή για να υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και να δώσετε προτεραιότητα στην ευεξία σας. Οι μέρες πλέον είναι...

Διαχείριση της αρθρίτιδας: 5 Ασκήσεις για ανακούφιση από τον πόνο
Η αρθρίτιδα είναι μια χρόνια εκφυλιστική πάθηση που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των αρθρώσεων, πόνο και μειωμένη κινητικότητα. Παρόλο που δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία για την αρθρίτιδα, η φυσιοθεραπεία μπορεί να...

Πόνος στο γόνατο: Πες αντίο με τη βοήθεια της φυσικοθεραπείας
Υποφέρετε από χρόνιο πόνο στο γόνατο; Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει όλων των ηλικιών τα άτομα, ανεξάρτητα από τον τρόπο ζωής τους. Είτε οφείλεται σε...

7 Συμβουλές για να αποφύγετε τους πόνους στις αρθρώσεις
Υποφέρετε από πόνο στις αρθρώσεις, είτε σε μία είτε σε περισσότερες περιοχές του σώματός σας; Τότε σίγουρα γνωρίζετε πως αυτοί οι ενοχλητικοί πόνοι, δυσκολεύουν ακόμη και απλές εργασίες, όπως το...

Εγκυμοσύνη: Πως η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τις μέλλουσες μητέρες
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια σημαντική φάση στη ζωή της γυναίκας, καθώς είναι γεμάτη με ευτυχία, ανυπομονησία, αλλά και μεγάλες αλλαγές στο σώμα της. Επίσης, είναι μια περίοδος βαθιών...

10 Συμβουλές για να επιβραδύνετε τη γήρανση
Οι παράγοντες που επηρεάζουν τον ρυθμό της γήρανσης του δέρματος είναι τα γονίδια μας, και το περιβάλλον. Οι κακές συνήθειες που μπορείτε να τις αποφύγετε για να δείχνετε νεότεροι, χωρίς...

Βασικές συμβουλές για την πρόληψη τραυματισμών στο χώρο εργασίας
Στο χώρο εργασίας οι τραυματισμοί οφείλονται σε πολλούς παράγοντες. Η επιχείρηση πρέπει να διασφαλίσει την υγεία και την ασφάλεια όλων των εργαζομένων, καθώς οι τραυματισμοί μπορεί να προκαλέσουν σωματικές και...

Η σημασία της στάσης του σώματος: Από την οπτική της φυσιοθεραπείας
Ο πόνος στην πλάτη ή η κακή στάση του σώματος μπορεί να είναι απίστευτα εξαντλητικός, ειδικά όταν δεν ξέρετε τι να κάνετε. Ωστόσο, η βελτίωση της στάσης του σώματός σας...

Carlos Alcaraz: Πώς ένα ανατέλλον λαμπερό αστέρι έχασε (προσωρινά) το φως του…
Στα χωμάτινα γήπεδα του διάσημου τουρνουά τέννις Roland Garros εκτυλίχθηκε το δράμα του πιο σπουδαίου από τους ανερχόμενους νέους αστέρες του επαγγελματικού τέννις. Οι φίλοι του αθλήματος παρακολουθήσαμε την πολυαναμενόμενη...

Tennis Elbow : Αιτίες και Πρόληψη
Το “Tennis elbow” πρόκειται για μια επώδυνη κατάσταση των τενόντων, η οποία χαρακτηρίζεται από πόνο και ευαισθησία στην περιοχή της εξωτερικής επιφάνειας του αγκώνα. Ο ιατρικός όρος είναι έξω επικονδυλαλγία,...

Αποτελεσματικές ασκήσεις για κίνηση χωρίς πόνο
Αντιμετωπίζετε επίμονο πόνο; Η κίνηση χωρίς πόνο είναι ζωτικής σημασίας τόσο για την καθημερινή ζωή όσο και για τη σωματική απόδοση. Ο πόνος μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής...

Διαχείριση του άγχους μέσω της θεραπείας μασάζ: Αποκτήστε την ισορροπία στη ζωή σας
Η ζωή μπορεί να είναι απίστευτα απαιτητική, αφήνοντάς μας να νιώθουμε αγχωμένοι. Ευτυχώς, υπάρχει ένας φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος για να αποκαταστήσετε την ισορροπία και να βρείτε ανακούφιση από τις...

Οστεοαρθρίτιδα: Συμπτώματα και αιτίες
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια, εκφυλιστικού τύπου πάθηση, η οποία επηρεάζει ολόκληρη την άρθρωση και εμφανίζεται σε εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Συμβαίνει όταν ο προστατευτικός χόνδρος που καλύπτει τα άκρα των...

Διαχείριση χρόνιου πόνου με φυσικοθεραπεία : Μια ολιστική προσέγγιση
Υποφέρετε από χρόνιο πόνο; Tα φάρμακα, οι χειρουργικές επεμβάσεις ή άλλες θεραπείες ήταν μόνο εν μέρει επιτυχείς ή ακόμη και ανεπιτυχείς στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας; Η φυσιοθεραπεία μπορεί να...

Τα οφέλη του μασάζ για τους αθλητές: Η οπτική ενός φυσιοθεραπευτή
Ως αθλητής, γνωρίζετε πόσο σημαντικό είναι να φροντίζετε το σώμα σας και να παραμένετε σε κορυφαία φυσική κατάσταση. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ να προσφέρετε στον εαυτό σας μια θεραπεία μασάζ; Το...

Πόνος στη μέση και τρόποι αντιμετώπισης
Ο πόνος στη μέση ή οσφυαλγία, όπως ονομάζεται επιστημονικά, είναι ο βασικότερος λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι επισκέπτονται το γιατρό. Σύμφωνα με μελέτες, 8 στους 10 ενήλικες θα...

Καθιστική ζωή. Πώς η σύγχρονη ζωή μπορεί να βλάψει την υγεία μας
Μήπως ανήκετε στους εργαζόμενους που κάθονται για πολλές ώρες όσο εργάζονται; Η καθιστική ζωή είναι πολύ επικίνδυνη για την υγεία. Αν λοιπόν, περνάτε 8 ώρες καθιστοί σε ένα γραφείο και...